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Fique 1% melhor a cada dia

  • Foto do escritor: Célia Chueire
    Célia Chueire
  • 13 de fev. de 2022
  • 1 min de leitura

Atualizado: 14 de fev. de 2022


A ideia de buscar um contínuo aprimoramento pessoal soa como clichê? E se for profissional, também? Talvez para a maioria de nós.

E se quiséssemos quantificar essa melhoria com o propósito de acompanhar o próprio progresso?

Imagine melhorar, ainda que apenas 1% ao dia. Parece uma quantidade insignificante? Vale lembrar que é a constância que torna essa irrisória medida em um passo gigantesco na direção de um alvo.

Pode ser a mudança de um hábito, aprender um novo idioma; ir à academia; aprender a respirar corretamente; buscar melhor qualidade de tempo quando em família ou, por que não, usufruir de uma curta mas frequente caminhada ao ar livre. Qualquer uma dessas opções e outras que sua imaginação ou necessidade inspire, sendo mudança de hábito, sabemos que demandará tempo e dedicação para “virar rotina”. Entretanto, sem começar, jamais conquistará o que deseja!


Inserir novos hábitos edificantes. Por que não? Está lançado o desafio: seja 1% melhor a cada dia.

A matemática explica com o conceito de crescimento exponencial, como nos juros compostos. No início, é apenas “tão pouco”, mas com o passar do tempo, esse pouco cresce, cresce e cada vez mais rápido se transforma em algo concreto e cheio de significado, seja pessoal ou profissional. Pergunte a quem já decidiu por essa jornada de aprimoramento e compartilhe da sensação de vitória que pequenas conquistas proporcionam.

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